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Vorbeugende Wirbelsäulengymnastik
Dieter Koschel (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Die Gesundheitsorientierung in der Bevölkerung steigt stetig. Betroffen ist auch die Nachfrage nach entsprechenden Bewegungsangeboten.
In diesem Buch werden grundlegende Aussagen zur Praxisvielfalt der
vorbeugenden Wirbelsäulengymnastik behandelt. Die einzelnen Stunden-Elemente wie Erwärmung, Rückenschule/Koordinationstraining, Funktionsgymnastik, Bewegungsspiele und Entspannung werden… dargestellt. Ein 10-Stunden-Konzept gibt Orientierungshilfe für ein Kursprogramm. Darüber hinaus werden auch methodische Hinweise für Übungsleiter und Übungsleiterinnen sowie wertvolle Tipps für die Kurs- bzw. Gruppengründung gegeben.
Die nun vorliegende dritte Auflage greift die aktuelle Entwicklung im Bereich der funktionellen Gymnastik und der Gesundheitsförderung durch die Krankenkassen auf. neu 14,95 € -80 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.06.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783898991155
Herausgeber
Meyer & Meyer
Serien- oder Bandtitel
Wo Sport Spass macht
Sonderedition
Nein
Autor
Dieter Koschel
Seitenanzahl
136
Auflage
3
Einbandart
Taschenbuch
Autorenporträt
Corinne Ferié, Diplom-Gesundheits- und Sportlehrerin, arbeitet als Beraterin für Prävention und Rehabilitation bei der Techniker Krankenkasse. Sie ist Lehrbeauftragte der Universität Osnabrück und als Gesundheitssportreferentin im Niedersächsischen Turner-Bund e.V. tätig.
Dieter Koschel, Studienrat für Biologie und Sport, ist Gesundheitsportreferent im Niedersächsischen Turner-Bund. Er leitete zahlreiche Rehabilitationssport-Ausbildungen an der Landesturnschule Melle und betreute hauptamtlich die Studie "Gesundheitsport in Vereinen und Verbänden" der Uniiversität Osnabrück.
Schlagwörter
Gesundheitssport, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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