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Beschreibung
Was ist Qigong? Eine einfache Frage, auf die es erstaunlich viele Antworten gibt. Mit diesem Buch legt Qigong-Meister Yürgen Oster eine grundlegende Einführung in Theorie und Praxis des Qigong vor. Ausgehend von den wesentlichen Prinzipien der traditionellen chinesischen Gesundheitslehre führt er verständlich in die Grundlagen des Qigong ein und zeigt mit einfachen, unmittelbar nachvollziehbaren… Übungen, wie sich das Erlernte praktisch erfahren lässt. Dabei verbindet das Buch theoretisches Wissen mit eigener Übungspraxis und eröffnet einen Zugang zu einer jahrhundertealten chinesischen Tradition. Aus seiner langjährigen Erfahrung als Lehrer und seinen direkten Begegnungen mit der chinesischen Kultur und ihren Bewegungskünsten schlägt Yürgen Oster eine Brücke zwischen östlichem und westlichem Denken. Ein Buch für alle, die Qigong kennenlernen, seine Grundlagen verstehen und selbst mit dem Üben beginnen möchten. 13,95 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.09.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783756813032
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Serien- oder Bandtitel
Edition 3 Säulen
Sonderedition
Nein
Autor
Yürgen Oster
Seitenanzahl
132
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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