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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser?
In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die
neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse
, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken… zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt
Tipps
für eine ausgeglichene emotionale und geistige
Gesundheit
. Denn trotz all ihrer Erfolge ist es der Schulmedizin bislang nicht gelungen, die zentralen Krankheiten des Alterns zu bekämpfen, an denen die meisten Menschen sterben: Herzkrankheiten, Krebs, Alzheimer und Typ-2-Diabetes.
Allzu oft wird mit Behandlungen eingegriffen, die zu spät kommen, um noch zu helfen: Die verlängerte Lebensspanne geht auf Kosten der Gesundheit oder der Lebensqualität.
Dr. Attia fordert mit seinem Buch, dieses veraltete Konzept durch eine
personalisierte, proaktive Strategie
für ein langes Leben zu ersetzen. Wir alle müssen jetzt handeln und aktiv werden – und nicht warten. neu 29,99 € -56 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.01.2024
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783864932700
Herausgeber
Ullstein Paperback
Titel in Originalsprache
Outlive
Sonderedition
Nein
Autor
Peter Attia
Seitenanzahl
640
Auflage
6
Hersteller: Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstraße 126, Berlin, Deutschland, 10117, produktsicherheit@ullstein.de, Friedrichstr. 126, 10117 Berlin
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