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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Breathwork ist eine bewährte Methode, mit der wir Stress abbauen und unsere Energie steigern können. Sie hilft, besser zu schlafen und das Immunsystem zu stärken. Die besonderen Atemtechniken ermöglichen es, Emotionen und Blockaden zu verarbeiten. Für Menschen, denen Meditation schwerfällt, ist Breathwork ein schneller Weg, in tiefe Entspannung zu gelangen.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.04.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783451601248
Herausgeber
Verlag Herder
Sonderedition
Nein
Autor
Johanna Lehmann
Seitenanzahl
288
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Hersteller: Herder Verlag GmbH, produktsicherheit@herder.de, Verlag Herder GmbH
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