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100 werden - Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit

Luke Jaque-Rodney (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
100 werden: Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit In der Fortsetzung seines Spiegel-Bestsellers "100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger" fokussiert sich Luke Jaque-Rodney nun auf das Herzstück unserer Gesundheit: den Darm. Mit seinem Wissensschatz in Bezug auf gesunde Ernährung sowie seiner Reiseerfahrung aus Ländern, die für ihre Langlebigkeit bekannt sind – wie Japan, Israel und Taiwan –, offenbart Luke in seinem neuen Werk die Bedeutung der Darmgesundheit für unser Immunsystem, unsere Vitalität und unser Hautbild. Das Buch vereint Lukes Fachwissen und praktische Rezepte, die speziell entwickelt wurden, um eine gesunde Verdauung zu fördern und unsere Gesundheit zu unterstützen. Jedes der 60 neuen Rezepte ist ein Zeugnis seiner Philosophie: gesundes, ganzheitliches Kochen mit natürlichen Zutaten, das einfach in den Alltag integriert werden kann. Diese Gerichte sind nicht nur nährstoffreich, sondern auch voller Geschmack, sodass gesunde Ernährung zum Genuss wird – ohne Kompromisse. Luke setzt sein Engagement für gesundes Essen fort und teilt diese neuen Einblicke und Rezepte mit seiner wachsenden Social-Media-Community, die bereits über 150.000 Follower zählt. Mit "100 werden – Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit" erlebst du nicht nur eine Sammlung gesundheitsfördernder Rezepte, sondern auch eine Quelle der Inspiration, die dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität nachhaltig bereichern wird. Tauche ein in die Welt des bewussten Kochens und Ernährens und mache deinen Darm zum Verbündeten auf dem Weg zu einem erfüllten, gesunden Leben.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
08.04.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783969673669
Herausgeber
Eulogia Verlags GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Luke Jaque-Rodney
Seitenanzahl
200
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Starkes Immunsystem, Gesundes Hautbild und spürbar mehr Vitalität - Mit leckeren 60 Rezepten für einen gesunden Darm
Schlagwörter
kochbuch, gesundheit, darmgesundheit, gesunder Darm, gesunde ernährung, 100 werden buch, gesundheit, gesunde ernährung buch, 100 werden kochbuch, tiktok, bekannt aus tiktok, bekannt aus instagram, ernährung, gesund aktiv und fit, fitness, magen darm, gesunde verdauung
Thema-Inhalt
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Hersteller: Eulogia Verlags GmbH, Gänsemarkt 43, Hamburg, Deutschland, 20354, info@eulogiaverlag.de, info@eulogiaverlag.de

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