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Ausdauertrainer Fitness und Gesundheit
Kuno Hottenrott (Broschiert, Deutsch)
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Wissenschaftlich gesichert ist das Ausdauertraining, das fit und gesund hält und für tägliches Wohlbefinden sorgt. Mit diesem Buch kann jeder ganz systematisch auf seine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten trainieren. Viele Programme und Pläne ermöglichen das optimale Herz-Kreislauftraining und bieten Ihnen die richtige Sportart. neu 9,90 € -73 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2004
Sprache
Deutsch
EAN
9783499610592
Herausgeber
ROWOHLT Taschenbuch
Sonderedition
Nein
Autor
Kuno Hottenrott
Seitenanzahl
176
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Taschenbuch
Buch Untertitel
Übungen und Programme - Die besten Sportarten - Optimal trainieren
Autorenporträt
Prof. Dr. Kuno Hottenrott, Jahrgang 1959, lehrt als Sportwissenschaftler in den Bereichen Trainings- und Bewegungswissenschaft sowie Präventation, Rehabilitation und Therapie am Institut für Sportwissenschaft der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg. Er ist Verfasser zahlreicher Bücher und Publikationen. Hottenrott ist selbst aktiver Ausdauersportler (Marathon: 2:36 h).
Höhe
230 mm
Breite
16 cm
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