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Reinigen und Entgiften mit Ayurveda
Birgit Frohn (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Die Wurzeln der traditionellen indischen Medizin reichen bis ins zweite Jahrtausend vor Christus zurück. Das altbewährte „Wissen vom guten Leben“ – das bedeutet der Begriff „Ayurveda“ – ist medizinische Lehre und Lebenskunst in einem.
Der ayurvedische Therapiekanon zielt darauf ab, die Doshas, also die Energien des Menschen, ins Gleichgewicht zu bringen und so Körper, Geist und Seele zu stärken,… den Menschen zu heilen oder Krankheiten vorzubeugen. Doch damit die vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten greifen können, muss am Anfang jeder Therapie die Reinigung des Körpers von Giftstoffen stehen. Herausragende Bedeutung besitzen in diesem Zusammenhang die ayurvedischen Reinigungskuren des Panchakarma: Mit diesen „fünf Handlungen“ werden Schlacken, Umweltgifte und seelische Verunreinigungen aus dem Körper geschleust und dieser für die folgenden therapeutischen Maßnahmen vorbereitet.
Dieser Ratgeber informiert über die Grundlagen der ayurvedischen Philosophie und stellt Reinigungsbehandlungen des Panchakarma vor, die sich auch zuhause leicht durchführen lassen. Darüber hinaus finden Sie praktische Anleitungen für ayurvedische Massagen, Ölbehandlungen und Entspannungsverfahren und erfahren, wie man durch eine typgerechte Ernährung zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben finden kann. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.02.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783868207828
Herausgeber
Nikol
Sonderedition
Nein
Autor
Birgit Frohn
Seitenanzahl
240
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Reinigungskuren, Massagen und Ölbehandlungen, Atem-, Meditations- und Yogaübungen, Typgerechte Ernährung
Autorenporträt
Birgit Frohn, geboren 1967, studierte Biologie mit den Schwerpunkten Humangenetik, Neurophysiologie und Pharmakologie. Sie publiziert seit vielen Jahren erfolgreich als Buchautorin und Wissenschaftsjournalistin mit den Themenschwerpunkten Gesundheit und Medizin, Pharmakologie und Ernährung.
Schlagwörter
Ölbehandlung, Typgerechte Ernährung, Entgiften, Reinigungskur
Thema-Inhalt
VXHT2 - Ayurveda / Ayurvedische Medizin
Höhe
187 mm
Breite
12.5 cm
Hersteller: Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, Barkhausenweg 11, Hamburg, Deutschland, 22339, info@nikol-verlag.de
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