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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Werde dir deiner Schatten bewusst – und entdecke dein wahres Selbst Wir alle haben Eigenschaften, auf die wir nicht »stolz« sind. Unser Shadow Self steht für den Teil von uns, den wir selbst nicht sehen können, aus Angst verdrängen. Es schlummert in unserem Unbewussten, von wo aus es unbemerkt unser Leben steuert. Dieses Shadow-Work-Journal hilft dir dabei, deine Schattenseite zu erkennen und dein inneres Kind zu heilen. Du wirst Glaubenssätze identifizieren, dich mit deinen Gefühlen verbinden sowie Verhaltensmuster ablegen, die dir nicht gut tun – und so deine Schatten ans Licht bringen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.02.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783793424628
Herausgeber
Ullstein Allegria
Sonderedition
Nein
Autor
Nina Brockmann
Seitenanzahl
288
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Erkenne, wer du wirklich bist | Das Journal, mit dem du deine Schatten erkennst | Passend zur BookTok-Sensation Shadow Work
Schlagwörter
Schatten, Selbsterkenntnis, Heilung, Trost, inneres Kind, Journal, Gedanken, Sorgen, Ängste, Selbstzweifel, Shadow Work, Grenzen, Glück, Veränderung, Vergebung, Gefühl, Perfektionismus, Glaubenssätze, Wachstum, Selbstliebe, Einsamkeit, Wut, Trigger, Energie, Affirmationen, Wunde, Verlustangst, Schattenarbeit, unbewusst
Thema-Inhalt
JMAJ - Analytische Psychologie (C. G. Jung) JMS - Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit JMAP - Positive Psychologie VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie VSPD - Achtsamkeit MKMT - Psychotherapie JMT - Bewusstseinszustände
Höhe
215 mm
Breite
15.1 cm

Hersteller: Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstraße 126, Berlin, Deutschland, 10117, produktsicherheit@ullstein.de

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