Bis zu 50 % günstiger als neu
3 Jahre rebuy Garantie
Professionelles Refurbishment
Elektronik
Deals
Medien
Tipps & News
AppleAlle anzeigen
TabletsAlle anzeigen
HandyAlle anzeigen
Fairphone
AppleAlle anzeigen
iPhone Air GenerationiPhone Duo Generation
GoogleAlle anzeigen
Pixel Fold
HonorAlle anzeigen
NothingAlle anzeigen
OnePlusAlle anzeigen
OnePlus 11 GenerationOnePlus 12 GenerationOnePlus 5 GenerationOnePlus 6 GenerationWeitere Modelle
SamsungAlle anzeigen
Weitere Modelle
SonyAlle anzeigen
Weitere ModelleXperia LXperia MXperia X
XiaomiAlle anzeigen
Weitere Modelle
Tablets & eBook ReaderAlle anzeigen
GoogleKobo
AppleAlle anzeigen
Zubehör
HuaweiAlle anzeigen
MatePad Pro Serie
XiaomiAlle anzeigen
Kameras & ZubehörAlle anzeigen
Kamera Bundles
ObjektiveAlle anzeigen
SamyangZEISS
System & SpiegelreflexAlle anzeigen
CanonAlle anzeigen
FujifilmAlle anzeigen
OlympusAlle anzeigen
PanasonicAlle anzeigen
SonyAlle anzeigen
WearablesAlle anzeigen
SmartwatchesAlle anzeigen
LGMotorolaSonyXiaomi
Konsolen & ZubehörAlle anzeigen
Lenovo Legion GoMSI Claw
NintendoAlle anzeigen
Nintendo Game Boy ClassicNintendo Switch Lite
PlayStationAlle anzeigen
XboxAlle anzeigen
Audio & HiFiAlle anzeigen
Zubehör
iPodAlle anzeigen
Zubehör

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

21 Tage Widerrufsrecht

Auf dem Weg zum positiven Selbstbild

Nicola Pape (Broschiert, Deutsch)

Optischer Zustand
Beschreibung
Fühlst du dich manchmal ängstlich oder besorgt? Empfindest du Niedergeschlagenheit oder ein geringes Selbstwertgefühl? Fühlst du dich überfordert bei der Bewältigung deines Alltags? Ziehst du dich sozial zurück und fühlst dich isoliert? Spürst du einen Verlust von Hoffnung und Motivation? Dann sind es vielleicht die negativen Gedanken, die dich blockieren und dir zu schaffen machen. Du möchtest…  sie los werden? Prima, du kannst jetzt damit anfangen. Entdecke die Unruhestifter in deiner Gedankenwelt und lerne, sie zu beherrschen. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine Reise der Selbsterkenntnis, auf der du die Übeltäter deiner Gedankenwelt entlarvst und zugleich wertvolle Helfer und Bewältigungsstrategien kennenlernst. Tauche ein in die faszinierende Welt der Neurobiologie der Gedanken und erkunde die spannende Frage, ob es so etwas wie einen freien Willen wirklich gibt.

Werde ein Experte darin, deine automatischen Gedanken zu identifizieren und sie durch effektive Mind Hacks positiv umzuwandeln. Entdecke, wie eine längst vergessene Technik wie der innere Monolog deine Gedankenwelt bereichern und transformieren kann. Mit der kognitiven Umstrukturierung entwickelst du mentale Stärke und wirst von der beeindruckenden Fähigkeit zur Neuroplastizität deines Gehirns begeistert sein.

Und weil negative Gedanken oft auch mit Gefühlen wie 'Wut auf jemanden" oder "Schuldgefühlen" einhergehen, findest du in diesem fundierten psychologischen Ratgeber ein Bonuskapitel über Vergebung. Dieses Kapitel wird dir helfen, emotionale Lasten loszulassen und deinen Weg zu innerem Frieden und Wohlbefinden zu finden. Mach dich bereit, deine Gedankenwelt zu transformieren und ein erfüllteres Leben zu führen!"
Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
ab 10,19 €
Derzeit nicht verfügbar
Derzeit nicht verfügbar

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

21 Tage Widerrufsrecht

Technische Daten


Erscheinungsdatum
28.12.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783758453465
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Nicola Pape
Seitenanzahl
168
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Lesealter
1-99
Schlagwörter
Negative Gedanken, Psychologie, Kognitiv, psychologischer Ratgeber, Depression, Mindset, Veränderung
Thema-Inhalt
JMR - Kognitive Psychologie
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Auf gebrauchten Artikeln oder Originalverpackungen sichtbare Umwelt-, Nachhaltigkeits- oder Zertifizierungsangaben stammen aus der ursprünglichen Herstellerkennzeichnung. Sie stellen keine eigene aktuelle Umwelt- oder Nachhaltigkeitsaussage von rebuy dar. Maßgeblich für das Angebot sind ausschließlich die von rebuy in der Artikelbeschreibung angegebenen Produkteigenschaften.

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!