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Bücher Wissen & Bildung Geisteswissenschaft, Kunst, Musik Psychologie Angewandte Psychologie Die heilende Macht des Self-Havening
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Der Umwelt zuliebe
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Beschreibung
Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um selbst tiefen traumatischen Streß zu heilen.
"Jahrzehntelange Forschungsarbeit im Bereich der Geist-Körper-Medizin hat uns gelehrt, wie die Neuroplastizität uns helfen kann, Verletzungen zu… heilen und Menschen ein sinnvolles und erfüllendes Leben zu ermöglichen. Doch viele von uns wissen nicht, was sie täglich unternehmen können, um die Verwirklichung ihres Potentials zu fördern.
Dr. Kate Truitts Buch füllt diese Lücke mit Hilfe von kurzen und leicht umsetzbaren Rezepten, die wir in Streßsituationen anwenden können oder die uns helfen, unsere Beziehungen zu uns selbst und anderen zu transformieren. Ich nutze nicht nur persönlich das Self-Havening, um mein Wohlbefinden als Psychotherapeutin zu fördern, sondern ich empfehle diese Methode auch allen meinen Klienten." - Arielle Schwartz, Autorin des Buches "Therapeutisches Yoga und Polyvagal-Theorie"
Verlags-Webseite für weitere Informationen: www.gp-probst.de 25,00 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.02.2024
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783944476490
Herausgeber
G. P. Probst Verlag
Titel in Originalsprache
HEALING IN YOUR HANDS: Self-Havening Practices to Harness Neuroplasticity, Heal Traumatic Stress, and Build Resilience
Sonderedition
Nein
Autor
Kate Truitt
Seitenanzahl
248
Auflage
1
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Probst, G.P. Verlag, In den Rauten 3, Lichtenau, Deutschland, 33165, verlag@gp-probst.de, G. P. Probst Verlag GmbH
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