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Rückbildung mit Tigerfeeling

Benita Cantieni (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Optischer Zustand
  • Exzellenter Zustand
  • Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden
  • Ohne Knicke, Markierungen
  • Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Was auch Hebammen empfehlen Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur. Überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des Erfolgstitels in neuer Ausstattung Die besten Übungen für einen starken Beckenboden: ganzheitlliches Training für den ganzen Körper Extra: mit Atemübungen zur Unterstützung einer aufrechten Grundhaltung des Körpers Ausstattung: circa 60 farbige Abbildungen
neu 25,00 € -46 %*
13,29 €
Gebundene Ausgabe | Exzellent
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
20.11.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783517103280
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Benita Cantieni
Seitenanzahl
176
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Autorenporträt
Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.
Schlagwörter
eltern, geschwängert, gesundheit, schwanger, schwangerschaftsbuch, schwangerschaft, schwanger werden, guter hoffnung, yoga, buch, bücher, neuerscheinung, ratgeber, 2024, frauenarzt, muskelaufbau, bauchweg, entbindung, geburt, hebamme, gebärmutter, inkontinenz, harndrang, wochenbett, cantienica, fitness, bauch, mobilität, geburtshilfe, krankenhaus, baby, säugling, nesting
Thema-Inhalt
VFXB - Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege
Höhe
246 mm
Breite
17.8 cm

Hersteller: Suedwest Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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