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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Entspannung & Yoga Mudras – Heilung in den Händen
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Beschreibung
Auf bisher einzigartige Weise präsentiert Volker Christmann das tausende Jahre alte Wissen um das sogenannte Finger-Yoga, die Mudras. Der Autor ist bei seinen ausgedehnten Aufenthalten in Indien mithilfe von spirituellen Meistern tief in die Bedeutung und Praxis der Heilkraft eingetaucht, die in den Händen liegt. Er bietet ein umfangreiches Repertoire an Handhaltungen, die Erleichterung und… Linderung bei zahlreichen Krankheitssymptomen von Schnupfen bis Herzrasen oder Entspannung und Ruhe bei Nervosität bringen – völlig nebenwirkungsfrei. Neben ästhetischen und detaillierten Illustrationen jeder Mudra finden Sie unter anderem Meditationen, Informationen zu den Chakras und Elementen sowie ein ausführliches Register mit Fingerhaltungen zur Sofort- und Langzeithilfe bei körperlichen und psychischen Beschwerden. Mit übersichtlichem Register die passende Mudra für jedes Beschwerdebild finden Über 80 ästhetische und detaillierte Illustrationen zu jeder Handhaltung Autor bringt 60 Jahre Erfahrung auf den Gebieten Yoga, Meditation, Hinduismus und Buddhismus mit Ausstattung: ca. 60 Illustrationen s/w 18,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
14.08.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783424154740
Herausgeber
Irisiana
Sonderedition
Nein
Autor
Volker Christmann
Seitenanzahl
240
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Wohltuendes Finger-Yoga für Körper, Geist und Seele
Schlagwörter
philosophie, achtsamkeit buch, meditation, meditation buch, achtsamkeit, buch, bücher, neuerscheinung, ratgeber, 2024, fingeryoga, alternative heilmethoden, heilende hände, selbstheilung, chakra-meditation, chakras, elementelehre, selbsthilfe bei krankheit, indische philosophie, indisches heilwissen, entspannungsmethoden, atemtechnik, pranayama, yoga
Thema-Inhalt
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
QDHC2 - Yoga (als Philosophie)
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VSPD - Achtsamkeit
VX - Körper und Geist
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
216 mm
Breite
13.7 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Irisiana, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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