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Bessermacher
Arne Greskowiak, Alexander Haubrichs (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bringt. In 20 Jahren an der Seite von Athleten wie Dennis Schröder oder Leon Draisaitl und mit Profiteams wie den Kölner Haien hat er einen ganz individuellen und einzigartigen Ansatz entwickelt. Im Mittelpunkt: die vier Säulen Training, Ernährung, Regeneration und Mindset – die Schlüssel zum Erfolg.
… Mit der deutschen Basketball- und Eishockey-Nationalmannschaft sammelte er zuletzt Bronze, Silber und Gold bei Welt- und Europameisterschaften. In seinem Buch „Bessermacher“ nimmt er uns mit in die Kabine, auf die Arbeit mit den Stars und lässt uns teilhaben an den Geheimnissen des Spitzensports. Das Buch zeigt: Auch wenn Erfolg nicht planbar ist, der Weg dorthin ist es durchaus. Und jeder kann ihn beschreiten!
Ein absolutes Muss für alle Sportbegeisterten und solche, die ihre Leistung auf das nächste Level bringen wollen. neu 20,00 € -58 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.06.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783451601385
Herausgeber
Verlag Herder
Sonderedition
Nein
Autor
Arne Greskowiak, Alexander Haubrichs
Seitenanzahl
208
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Hersteller: Herder Verlag GmbH, produktsicherheit@herder.de, Verlag Herder GmbH
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