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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Raus aus dem Hamsterrad, rein ins Vergnügen! • Abschalt-Quickies für zwischendurch: tolle Ideen für kleine Zeitfenster • Größere Auszeiten, die die Batterien aufladen: Mit diesen Vorschlägen wirkt ein Nachmittag wie ein Kurzurlaub • Riesengroße Vielfalt: Bei 365 Ideen ist für jede Stimmung und jedes Zeitfenster etwas Passendes dabei neu 9,99 € -62 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.12.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783625196013
Herausgeber
Naumann & Göbel
Sonderedition
Nein
Seitenanzahl
208
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Einfach mal runterkommen, auspowern und entspannen
Schlagwörter
Abschalten Buch, Entspannung Buch, Achtsamkeit Buch, Digital Detox, Selfcare Buch, Journaling, Freizeit Buch, Familienbeschäftigung, Kreativ Buch, Geschenkbuch, Meditation Buch, Yoga Buch, Lebenshilfe, Stressbewältigung, Stress Buch
Thema-Inhalt
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit
VSPD - Achtsamkeit
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
245 mm
Breite
19 cm
Hersteller: Naumann & Göbel Verlagsg., Emil-Hoffmann-Str. 1, Köln, Deutschland, info@naumann-goebel.de, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
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