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Der Umwelt zuliebe
MEN'S HEALTH Dr. Fit for Life
Moritz-Benjamin Tellmann (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur kognitiven Leistungsfähigkeit, zu Entspannung und Erholung sowie zur Gefahrenvermeidung. Ein spannender Mix an Tipps und Empfehlungen aus evidenzbasierter Medizin nach aktuellem wissenschaftlichem 26,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.11.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783613509788
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Serien- oder Bandtitel
Men's Health Coaching Zone
Sonderedition
Nein
Autor
Moritz-Benjamin Tellmann
Seitenanzahl
176
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Hersteller: Motorbuch Verlag, Hauptstätter Str. 149, Stuttgart, Deutschland, 70178, gpsr@paul-pietsch-verlage.de, Paul-Pietsch-Verlage GmbH & Co. KG
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