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Happy Time – Zeitmanagement mit psychologischen und bewährten Instrumenten

Karl Isak (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Wir leben in einer Zeit, wo niemand mehr auf etwas warten kann. Der Zeitdruck nimmt zu – mit negativen Konsequenzen auf die Ergebnisse und die Gesundheit. Zeitmanagement braucht Instrumente, welche den neuen Anforderungen gerecht werden und eine Einstellung, welche Arbeit positiv wertet. Es geht also nicht nur darum, aus der zur Verfügung stehenden Zeit eine optimale Leistung herauszuholen, sondern die Zeit glücksbeseelt zu gestalten und motiviert durchs Leben zu gehen. Dazu können bewährte Zeitmanagement-Instrumente, wie auch die vom Autor bevorzugte „Kalendermethode“, ihre Beiträge leisten – gleichzeitig sollen psychologische Aspekte ergänzend wirken. Das vorliegende Buch von DDDr. Karl Isak, der als Coach, Trainer und Psychotherapeut sich der positiven Psychologie widmet, bietet dazu einen praktischen Ansatz.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.01.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783902412423
Herausgeber
vision + mission
Sonderedition
Nein
Autor
Karl Isak
Seitenanzahl
92
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Schlagwörter
Zeitmanagement, Psychologie der Zeit, Eisenhower-Methode, Stressmanagement, Zeitplanung
Thema-Inhalt
VSC - Ratgeber: Karriere und Erfolg
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