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Beschreibung
Welcher Stress-Typ sind Sie? Und wie können Sie dafür sorgen, dass Sie gelassen bleiben bei herausfordernden Situationen? Wie können Körper, Geist und Seele stark und gesund bleiben? Mit dem individuell einsetzbaren Anti-Stress-Programm der Bestsellerautorin Vera Peiffer lassen sich alltägliche Stress-Situationen konstruktiv bewältigen. Die vorgestellten Übungen sind leicht nachvollziehbar,… benötigen kaum Zeit und zeigen schnell und nachhaltig Wirkung. Tipps zur ganzheitlichen »Ersten Hilfe« und eine Vielzahl nützlicher Adressen runden diesen unentbehrlichen Ratgeber ab. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.02.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783426665602
Herausgeber
Knaur MensSana
Titel in Originalsprache
Total Stress Relief. Practical Solutions that really work
Sonderedition
Nein
Autor
Vera Peiffer
Seitenanzahl
240
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Konstruktiv den Herausforderungen des Alltags begegnen
Höhe
205 mm
Breite
12.5 cm
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