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Leben in Balance
Dorothee Döring (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Noch nie ist es uns objektiv gesehen so gut gegangen wie heute. Steigende Lebenserwartung, hoher Lebensstandard, viel Freizeit und trotzdem ist die subjektive Befindlichkeit vieler Menschen so schlecht wie noch nie. Stress, Angst, Depression, Panikattacken sind deutliche Symptome dafür, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten sind. In unserer von ständigen Veränderungen und Stress geprägten Welt… wird es daher zunehmend wichtiger, für die eigene Gesundheit und für ein Leben in Balance zu sorgen.
Dieser Ratgeber macht vor allem deutlich, dass Ressourcen nicht unerschöpflich sind und - dass deshalb ökonomisch mit ihnen umgegangen werden sollte. Er liefert Impulse, wie es möglich ist, die eigene Spannkraft zu erhalten und eine gesunde Balance zu finden, um den Herausforderungen des Lebens mit Lebensfreude und heiterer Gelassenheit zu begegnen.
Zur Person: Die Autorin ist Dozentin, Referentin, Coach, Kommunikations- und Konfliktberaterin neu 19,80 € -47 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.01.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783927043930
Herausgeber
Steinmann Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Dorothee Döring
Seitenanzahl
200
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Mit heiterer Gelassenheit den Widrigkeiten des Alltags begegnen
Schlagwörter
Leben in Balance, Stress, Resilienz, Gelassenheit
Thema-Inhalt
F - Belletristik und verwandte Gebiete
Höhe
220 mm
Breite
15.5 cm
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