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Bücher Ratgeber & Freizeit Lebenshilfe & Alltag Praktische Anleitungen Comer inmortalmente
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Beschreibung
"Comer Inmortalmente" revela el vínculo revolucionario entre la nutrición y una vida vital y llena de energía. El célebre experto en nutrición Prof. Dr. med. Boris Bigalke, MBA (Oxford, Reino Unido), LL.M. presenta descubrimientos revolucionarios que ponen patas arriba las nociones convencionales de salud y vitalidad. Basado en años de investigación y experiencia clínica, este libro ofrece una… guía completa para cualquiera que desee vivir la vida a pleno rendimiento. Con una combinación única de información científica y consejos prácticos, Prof. Bigalke muestra cómo una dieta específica y un programa de ejercicio pueden ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento, regenerar las células y aumentar la energía hasta niveles explosivos. Desde superalimentos hasta 50 recetas seleccionadas para las distintas etapas de la vida, "Comer inmortalmente" ofrece instrucciones concretas para optimizar la dieta y el estilo de vida y explotar todo el potencial del organismo. Pero este libro es algo más que una guía de alimentación sana. Prof. Bigalke va más allá y examina las conexiones más profundas entre alimentación, mente y cuerpo. Explica cómo nuestros hábitos de vida no sólo afectan a nuestro estado físico, sino que también pueden influir en nuestra claridad mental, estabilidad emocional y desarrollo espiritual.
"Comer Inmortalmente" deja claro que cualquier persona dispuesta a reconocer y aprovechar el poder de una nutrición adecuada y un estilo de vida sensato puede alcanzar una vida llena de vitalidad y juventud. Este libro es un compañero esencial para cualquiera que busque la clave de una vida llena de energía incansable. 19,60 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
25.07.2024
Sprache
Spanisch
EAN
9788411748223
Herausgeber
BoD – Books on Demand – Spanien
Sonderedition
Nein
Autor
Boris Bigalke
Seitenanzahl
384
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Ideas revolucionarias para la eterna juventud, una energía explosiva y una vida a todo gas
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.fi
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