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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Kraft, Beweglichkeit und Balance für jeden Tag • Kleiner Aufwand – große Wirkung: Vier intensive und ausgewogene Pilates-Workouts für zuhause • Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen • 15 Minuten Pilates : Das perfekte Buch für Anfänger*innen und Fortgeschrittene • Pilates online: Alle Workouts sind zusätzlich online in Bild und Ton abrufbar Nur 15 Minuten auf der Matte neu 12,95 € -37 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.12.2024
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783831050147
Herausgeber
DK Verlag Dorling Kindersley
Sonderedition
Nein
Autor
Alycea Ungaro
Seitenanzahl
112
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Workouts für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance. Effektive Pilates-Übungen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Schlagwörter
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Thema-Inhalt
SC - Sport, allgemein
VF - Familie und Gesundheit
VFM - Fitness und Ernährung
VFMG - Fitness und Workout
VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
235 mm
Breite
19 cm
Hersteller: Dorling Kindersley Verlag, Arnulfstr., 124, Muenchen, Deutschland, 80636, produktsicherheit@dk.com, Dorling Kindersley Verlag GmbH
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