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The Focus Fix
Chris Griffiths, Caragh Medlicott (Gebundene Ausgabe, Englisch)
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Beschreibung
With focus and a clear mind, we can achieve almost anything. But we are constantly subjected to a deluge of distractions, from endless notification pings to anxiety and self-doubt.
The Focus Fix
explores how you can reset your mindset in order to reclaim your focus and achieve incredible results. In this fascinating book, leading creativity expert Chris Griffiths and journalist Caragh Medlicott… unearth scientific studies and inspiring case studies to offer practical and proven techniques that will allow you to dispel distractions and maintain your focus.
This book also uncovers the numerous benefits of sustained focus: you can achieve more by doing less, improve your mental wellbeing and boost your creativity. Don't get distracted - maximize your potential and discover the antidote to burnout with
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.07.2024
Sprache
Englisch
EAN
9781398616127
Herausgeber
Kogan Page Ltd
Sonderedition
Nein
Autor
Chris Griffiths, Caragh Medlicott
Seitenanzahl
264
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Leinen
Hersteller: Kogan Page, hello@eucompliancepartner.com, eucomply OÜ
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