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Ganzheitlich orientierte Körperarbeit - Die TRAGER-Methode
Wolfgang Trawniczek (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Der amerikanische Mediziner Milton Trager (1908-1997) entwickelte eine ganzheitliche Körperarbeit, die er „Psychophysische Integration“ nannte. Dieser Behandlungsansatz harmoniert mit dem Körper, anstatt gegen ihn zu arbeiten. Durch Achtsamkeit und wertfreie Zuwendung werden selbstregulierende und heilende Prozesse in Gang gesetzt. Verschiedene Einflüsse wie Verletzungen, Krankheiten,… Schonhaltungen, Zwangshaltungen und emotionale Konflikte führen zu Spannungsmustern, die den natürlichen Bewegungsfluss behindern.
Sanftes, achtsames Berühren und Bewegen lassen muskuläre und psychische Spannungen schwinden. Der Körper erinnert sich wieder an seine natürlichen Qualitäten: Beweglichkeit, Mühelosigkeit, Wohlbefinden und Leichtigkeit. Im Mittelpunkt der Trager-Körperarbeit stehen daher die Fragen: „Was wäre freier? Was wäre leichter?“
Wünschen Sie sich:
- Gelassenheit, tiefe Entspannung und Geborgenheit?
- Leichtigkeit und Lockerheit im eigenen Körper und Geist?
- Ihre natürliche Haltung und Bewegungsfreiheit wiederzufinden?
- Schmerzreduzierung, Körperwahrnehmung und Lebendigkeit zu fühlen?
- Einfach mehr Sie selbst zu sein?
Dann sollten Sie sich die Zeit nehmen und sich mit TRAGER vertraut machen.
Herzlichst, ihr Wolfgang Trawniczek (TRAGER-Praktiker) 11,95 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
21.08.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783988853523
Herausgeber
Rediroma-Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Wolfgang Trawniczek
Seitenanzahl
126
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Einblick und Erfahrungen mit der psychophysischen Integration nach Dr. Milton Trager
Schlagwörter
Trager, Dr. Milton Trager, Orthopädie, Rückenprobleme
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
205 mm
Breite
13.5 cm
Hersteller: Rediroma-Verlag, Kremenholler Straße 53, Remscheid, Deutschland, 42857, daniel.bieter@rediroma-verlag.de, Rediroma-Verlag
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