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Beschreibung
Dieses Buch ist Dein Schlüssel zu einer Welt, in der Stress und Unruhe der Vergangenheit angehören. Wir nehmen Dich mit auf eine Reise zu den Grundlagen des Yoga, zeigen Dir einfache, aber effektive Übungen und lehren Dich, wie Du Körper und Geist in Einklang bringen kannst. Ob Du Yoga-Neuling oder bereits ein wenig vertraut mit dieser faszinierenden Praxis bist, dieses Buch ist Dein Wegweiser zu einem ausgeglichenen und harmonischen Leben.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
05.09.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783384345103
Herausgeber
tredition
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrich Orlowski
Seitenanzahl
56
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Klebebindung
Schlagwörter
Achtsamkeit, Dehnung, Stärke, Yoga, Balance, Entspannung, Konzentration, Atmung, Körperhaltung
Thema-Inhalt
QDHC2 - Yoga (als Philosophie) VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Transparenz & Sicherheit

Hersteller: Tredition, Heinz-Beusen-Stieg 5, Ahrensburg, Deutschland, 22926, gpsr@tredition.com, tredition GmbH

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