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Frauen, Essen, und Hormone
Sara Gottfried (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
»Wenige Dinge auf dieser Welt werden so missverstanden wie das Zusammenspiel von Ernährung und weiblichem Hormonhaushalt«
– Hormon-Expertin
Sara Gottfried
erklärt, wie der Hormontanz in Balance gebracht wird, Gewichtsverlust dauerhaft gelingt und Frau sich wieder wie sie selbst fühlen kann! Das auf einer Kombination aus
ketogener Ernährung
und
intermittierendem Fasten
basierende… Vier-Wochen-Programm kurbelt die hormonelle Entgiftung an und bringt den Stoffwechsel in Schwung. Mit über
50 köstlichen und sättigenden Rezepten
sowie Anleitungen zur Essensplanung wird Abnehmen zum Vergnügen! Der fundierte Leitfaden bietet außerdem umfangreiches Wissen über das komplexe Hormonsystem von Frauen, zum Beispiel wie es Appetit, Fettverbrennung und Energieniveau reguliert, oder warum Testosteron nicht nur bei Männern eine Rolle spielt 29,90 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.02.2025
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783962573126
Herausgeber
Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Titel in Originalsprache
Women, Food, and Hormones: A 4-Week Plan to Achieve Hormonal Balance, Lose Weight, and Feel Like Yourself Again
Sonderedition
Nein
Autor
Sara Gottfried
Seitenanzahl
400
Auflage
1
Hersteller: Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, Kandern, Deutschland, D-79400, https://www.narayana-verlag.de
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