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Die Ernährungslügen - Wie man isst, um nicht krank zu werden
Fabian Kowallik (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Die Ernährungslügen
Die Ernährungslügen: Wie man isst, um nicht krank zu werden – Enthülle die Wahrheit hinter den Mythen!
Wie sollte die Ernährung des Menschen wirklich aussehen? In unserer Welt voller falscher Ernährungsempfehlungen und fragwürdiger medizinischer Praktiken sehen wir einen starken Anstieg von Krebsraten, chronisch entzündlichen und psychischen Erkrankungen. Dieses Buch enthält… eine bewährte Ernährungsform und praktische Mittel, die jeder einfach nutzen kann, um gesünder zu leben.
Fabian Kowallik hat eine eindrucksvolle Reise hinter sich: Zunächst begann er ein Medizinstudium, stellte jedoch bald fest, dass die konventionelle Medizin nicht die Antworten auf seine chronischen Darm- und Hautprobleme hatte. Nach seinem Masterstudium der Lebensmittel- und Gesundheitswissenschaften arbeitete er bei einem großen Lebensmittelkonzern und erhielt dadurch wertvolle Einblicke in die Abgründe der Lebensmittelindustrie. Schließlich entschied er sich, auf Social Media über Gesundheit und Ernährung aufzuklären, und half bereits Tausenden von Menschen, verschiedene chronische Symptome zu lindern oder zu heilen.
In diesem Buch verbindet Kowallik wissenschaftliche Erkenntnisse mit seinen persönlichen Erfahrungen und bietet eine Fülle von praktischen Tipps, wirksamen Rezepten und Hintergrundwissen. Entdecke, wie du mit deiner Ernährung und den richtigen Naturheilmitteln deine Gesundheit ganz leicht verbessert und dein Wohlbefinden maximierst.
Was kannst du von diesem Buch erwarten?
Enthüllung von Ernährungsmythen: Du erfährst, welche falschen Informationen dich krank machen könnten.
Praktische Anleitung zur Nahrungsumstellung: Lerne, wie du deine Ernährung leicht anpassen kannst, um gesünder zu leben.
Fundiertes Wissen: Fabian stützt seine Aussagen auf zahlreiche Quellen und wissenschaftliche Studien.
Einfache Rezepte: Entdecke köstliche und unkomplizierte Rezepte, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen.
Langfristige Gesundheit: Finde heraus, wie du deinen Körper optimal versorgst, um nicht nur symptomfrei zu leben, sondern auch echtes Wohlbefinden zu erfahren.
Mach den ersten Schritt zu einem gesünderen Leben – die Wahrheit über Ernährung wartet. 24,90 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
02.12.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783969674963
Herausgeber
Eulogia Verlags GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Fabian Kowallik
Seitenanzahl
258
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Ernährungsmythen entlarvt - Eine praktische Anleitung für eine lebensverändernde Nahrungsumstellung
Schlagwörter
ernährung, gesunde ernährung, gesund leben, gesundheit, ernährungsumstellung, länger leben, bekannt aus tiktok, booktok, gesunde rezepte, basische ernährung, gesund kochen
Thema-Inhalt
VFMD - Diät und besondere Ernährung
WBHS2 - Kochen: glutenfreie Ernährung
VFB - Persönliche Sicherheit
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VX - Körper und Geist
VFDM - Männergesundheit
VFDW - Frauengesundheit
WBHS5 - Kochen: zuckerarme / zuckerfreie Ernährung
Höhe
170 mm
Breite
24 cm
Hersteller: Eulogia Verlags GmbH, Gerhofstraße 1-3, c/o WeWork, Hamburg, Deutschland, 20354, info@eulogiaverlag.de
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