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Der Umwelt zuliebe
Vegetarisch Kochen für die Familie 2.0
Emilia Hoffmann (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Noch mehr einfache vegetarische Gerichte, die allen schmecken
Vegetarische Familienrezepte – im Handumdrehen zubereitet
Mit diesen tollen Rezepten wird es Ihnen ganz leicht gelingen, Ihre Familie Schritt für Schritt an vegetarische Ernährung zu gewöhnen, ohne dass jemand etwas vermissen wird. Die Gerichte sind abwechslungsreich, gesund und lecker. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Fehlt die… Zeit, ausgefallene Menüs zu kochen? – Kein Problem! Die meisten dieser pfiffigen Gerichte lassen sich in maximal 35 Minuten vorbereiten und enthalten außerdem zahlreiche Variationen und Tipps zur Bevorratung. Da bleibt auch Berufstätigen noch Zeit für sich und die Familie.
Das erwartet Sie in diesem Buch:
• Nie mehr unbekannte Zusatzstoffe: Das geniale 5-Minuten-Brot mit nur fünf Grundzutaten, aber nie langweilig durch viele Variationsmöglichkeiten – schmeckt wie vom Bäcker und gelingt auch Anfängern PLUS verschiedene Aufstriche, von süß bis herzhaft
• Darf es zum Frühstück mal was anderes sein als Toast und Müsli? Wie wäre es mit Blaubeerpfannkuchen, Milchreisfrühstück oder Käseomelett!
• Gemüse raffiniert versteckt in schmackhaften Suppen – cremig-fruchtige Tomatensuppe, Erbsencremesuppe oder Kürbissuppe
• Pfiffige Salate als Beilage oder Hauptgang
• Es müssen nicht immer Nudeln sein! Hier gibt es gesunde und abwechslungsreiche Hauptgerichte wie Gemüsepuffer, Blumenkohl-Käse-Laibchen, Kartoffelgulasch, außerdem Quiche, Wraps, bunte Aufläufe, Quesadillas oder selbstgemachte Mini-Pizzen
• Für zwischendurch: Süße Leckereien und herzhafte Snacks wie Waffeln, Käse-Nachos, englische Scones oder die besten Grissini zum Dippen und Schlemmen
• Geling-Garantie: einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen, auch für Koch-Anfänger geeignet
• mit Zutaten, die man einfach in jedem Supermarkt bekommt
• Verzicht auf Fleischersatzprodukte
• Blitzrezepte: die meisten Gerichte sind ruck-zuck zubereitet
• kindertauglich – an Kindern und Jugendlichen getestet
• mit ausführlichen Infos zu vegetarischer Ernährung bei Kindern
DAS vegetarische Familienkochbuch für alle, die es gern schnell und einfach haben. 14,95 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.10.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783989355590
Herausgeber
Lucid Page Media
Sonderedition
Nein
Autor
Emilia Hoffmann
Seitenanzahl
130
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Schnelle und einfache Gerichte, die auch Kindern schmecken
Schlagwörter
vegetarisch familienkochbuch, kochen für kinder, vegetarisch für teenager, schnelle rezepte vegetarisch, vegetarisch kochbuch für einsteiger, vegetarisch kochbuch anfänger
Thema-Inhalt
WBA - Kochen und Rezepte allgemein
WBQ - Kochen für und mit Kindern
WBVM - Kochen: Hauptgerichte
WBJ - Vegetarisches Kochen und Vegetarismus
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Hersteller: Lucid Page Media, Ericusspitze 4, Hamburg, Deutschland, 20457, orbitamediapublishing-kg@gmail.com, orbitamediapublishing-kg@gmail.com
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