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Neustart von Innen: Der Weg zu innerer Stärke und Balance
N. Rose-Marie k. (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Neustart von Innen: Der Weg zu innerer Stärke und Balance
In einer Welt voller Herausforderungen und ständiger Veränderung brauchen wir etwas, das uns Stabilität und inneren Frieden schenkt. Dieses Buch begleitet dich auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen, emotionaler Stärke und bewusster Lebensgestaltung. Rose-Marie zeigt dir, wie du alte Muster durchbrichst, gesunde Gewohnheiten entwickelst und… deine innere Balance findest – Schritt für Schritt, mit erprobten Methoden und inspirierenden Geschichten.
Lerne, deine Gedanken und Emotionen gezielt zu lenken, Stress zu bewältigen und aus Krisen neue Kraft zu schöpfen. Mit praktischen Übungen und Ansätzen aus dem Stressmanagement und der Burnout-Prävention gibt dir dieses Buch die Werkzeuge an die Hand, um dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
Erlebe, wie ein „Neustart von innen“ dein Leben bereichern kann und entdecke die Kraft, die in dir schlummert. Jeder Tag ist eine neue Gelegenheit, deinen Weg zu gehen – gestärkt, ausgeglichen und erfüllt. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.10.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783818705749
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
N. Rose-Marie k.
Seitenanzahl
168
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Lesealter
18-99
Schlagwörter
Selbsthilfe, Coaching, Inspiration, Persönliche Entwicklung
Thema-Inhalt
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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