Der in Japan lebende Zen-Meister Muho zeigt Wege auf, wie man sich von der Last der Vergangenheit befreien kann. Mit einer Mischung aus buddhistischer Psychologie und persönlichen Einsichten bietet das Werk praktische Anleitungen zur Überwindung von belastenden Erinnerungen und schwierigen Emotionen. Muho lehrt uns, dass Loslassen nur dann gelingen kann, wenn wir uns den oft verdrängten inneren… Mehr zeigen Dämonen stellen. Er illustriert, wie die Befreiung von unnötigem Ballast mit einem Prozess der Akzeptanz beginnt. Mit geführten Meditationen und Übungen gibt er konkrete Hilfestellungen zum Umgang mit den Schatten der Vergangenheit. Durch Loslassen schaffen wir Raum, um im Hier und Jetzt anzukommen. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

02.05.2025

Sprache

Deutsch

EAN

9783426561751

Herausgeber

O.W. Barth

Sonderedition

Nein

Autor

Muho

Seitenanzahl

288

Auflage

Einbandart

Gebundene Ausgabe

Einbandart Details

mit Schutzumschlag (bedruckt)

Hersteller: Barth O.W., Landsberger Straße 346, München, Deutschland, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG

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