»Ein erhellender Streifzug durch die geballten Denk-Hacks der Philosophiegeschichte, der uns hilft, klüger zu denken.« Laura Fröhlich AUSGEGRÜBELT: Was wirklich gegen overthinking hilft Grübelschleifen rauben Kraft und sind ungesund. »Gedankenstopp« heißt da das Wundermittel, das uns der Self-Help-Markt verordnen will. Doch wenn wir auf Knopfdruck aufhören könnten im Kreis zu denken, würden wir

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

25.06.2025

Sprache

Deutsch

EAN

9783466373437

Herausgeber

Kösel

Sonderedition

Nein

Autor

Judith Werner

Seitenanzahl

208

Einbandart

Gebundene Ausgabe

Buch Untertitel

Philosophische Hilfe bei Gedankenschleifen und Overthinking

Schlagwörter

philosophie, psychologie, buch, bücher, neuerscheinung, 2025, stoizismus, deep thinking, selbstliebe, gute vorsätze, gedankenkarussell, zerdenken, klara hanstein, overthinking, rumorieren, gedankenschleife, andrea weidlich, philosophische lebenshilfe, alltagsphilosophie, hayley morris, nick trenton, mark manson, gwendoline smith, der kleine alltagsstoiker, stoa, analytisches denken, achtsamkeit, selbsthilfe, resilienz, denkstrategien, umgang mit emotionen, problemlösung, gedankenkontrolle, mentaltraining, bewusstsein, stressbewältigung, innerer frieden

Thema-Inhalt

VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps JM - Psychologie JMQ - Psychologie: Emotionen QD - Philosophie V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung

Thema-Zusatz

Erste Hälfte 21. Jahrhundert (ca. 2000 bis ca. 2050)

Höhe

222 mm

Breite

14 cm

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