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  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
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Beschreibung
»Ein erhellender Streifzug durch die geballten Denk-Hacks der Philosophiegeschichte, der uns hilft, klüger zu denken.« Laura Fröhlich AUSGEGRÜBELT: Was wirklich gegen overthinking hilft Grübelschleifen rauben Kraft und sind ungesund. »Gedankenstopp« heißt da das Wundermittel, das uns der Self-Help-Markt verordnen will. Doch wenn wir auf Knopfdruck aufhören könnten im Kreis zu denken, würden wir das nicht ohnehin tun? Und viel mehr noch: Sollten wir das überhaupt? Philosophin Judith Werner sagt nein. Denn alles stummzuschalten, was die Gedanken kreisen lässt, hält uns nur vom Lösen unserer Probleme ab. Und das hat nicht zuletzt auch eine gesellschaftliche Dimension. Wir sollten lieber lernen besser, statt weniger zu denken – und genau damit das Overthinking in Schach halten. Mit stoischer Gelassenheit gegen Grübelattacken Deepthinking statt Overthinking: Philosophische Lebenshilfe at its best
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
25.06.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783466373437
Herausgeber
Kösel
Sonderedition
Nein
Autor
Judith Werner
Seitenanzahl
208
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Philosophische Hilfe bei Gedankenschleifen und Overthinking
Schlagwörter
philosophie, psychologie, buch, bücher, stoizismus, deep thinking, gute vorsätze, gedankenkarussell, zerdenken, klara hanstein, overthinking, rumorieren, gedankenschleife, andrea weidlich, philosophische lebenshilfe, alltagsphilosophie, hayley morris, nick trenton, mark manson, gwendoline smith, der kleine alltagsstoiker, stoa, analytisches denken, achtsamkeit, selbsthilfe, resilienz, denkstrategien, umgang mit emotionen, problemlösung, gedankenkontrolle, mentaltraining, bewusstsein, stressbewältigung, innerer frieden, positives denken, toxische positivität
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps JM - Psychologie JMQ - Psychologie: Emotionen QD - Philosophie V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Thema-Zusatz
Erste Hälfte 21. Jahrhundert (ca. 2000 bis ca. 2050)
Höhe
222 mm
Breite
14 cm

Hersteller: Kösel-Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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