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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Besser leben mit ADHS
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Optischer Zustand
Beschreibung
Mit einer Aufmerksamkeitsstörung zu leben kann tückisch sein.
Du bist chaotisch, unpünktlich, vergesslich?
Ständig auf der Suche nach dem Autoschlüssel? Lässt dich leicht ablenken?
Das muss nicht sein!
Dieser Ratgeber ist ein praktischer Leitfaden für erwachsene Menschen mit ADHS, die ihr Leben besser meistern wollen. Hier findest du leicht umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die dir dabei… helfen, die typischen Herausforderungen eines Lebens mit ADHS oder ADS zu meistern und deine persönlichen Stärken zu nutzen. Und die dafür sorgen, dass die typischen ADHS-Monster dein Leben nicht übernehmen.
Anhand typischer Symptome bietet dieser Ratgeber praktische Ratschläge und Copingstrategien für Betroffene, ohne auf Diagnostik und medizinische Hintergründe einer ADHS/ADS einzugehen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.11.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783949751103
Herausgeber
Daboox
Sonderedition
Nein
Autor
Alexandra Broeren
Seitenanzahl
248
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Der Ratgeber für Erwachsene
Illustriert von
Jo-Ann Mlitz
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