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Stille spüren, Tiefe leben
Johannes Spermann (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Dieses Buch bringt zwei unterschiedliche Welten zusammen: Focusing, eine körperorientierte Achtsamkeitspraxis – und die jahrhundertealte Ignatianische Spiritualität. Beide Ansätze gehen auf verschiedenen Quellen zurück, führen aber zum gleichen Ort: zum Menschen, der sich selbst und das Leben besser verstehen will.
Focusing macht auf die Muster aufmerksam, die unser Denken und Fühlen prägen, oft… ohne dass wir es bemerken. Die Ignatianische Spiritualität öffnet den Raum, in dem Gottes leise Stimme hörbar wird. Beide Ansätze fordern die geduldige Arbeit an der eigenen inneren Welt, die achtsame Suche nach Klarheit.
Das Buch gibt Menschen die Klarheit, ihren Alltag zu reflektieren, unbewusste Muster zu erkennen und entschieden damit umzugehen. Es hilft dabei, innere Konflikte aufzulösen und gelassener im Umgang mit Mitmenschen zu werden.
Praktische Übungen erhöhen den Nutzwert des Buches. Achtsamkeit und Spiritualität werden vereint zu einer Praxis, die nicht nur den Kopf, sondern auch das Herz und den Körper in den Prozess der Selbsterkenntnis einbindet. 18,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.07.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783429067700
Herausgeber
Echter
Sonderedition
Nein
Autor
Johannes Spermann
Seitenanzahl
160
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Körper und Geist in Dialog bringen. Die Kraft des Focusing mit Ignatius von Loyola vereint
Hersteller: Echter Verlag GmbH, Dominikanerplatz 8, Würzburg, Deutschland, 97070, info@echter.de, info@echter.de
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