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Beschreibung
Das neue Buch «Fruchtmuntere Küche» von Jasmin von Wartburg lädt zu einer kulinarischen Reise in die Welt der pflanzenbasierten Ernährung ein. Mit kreativen Rezepten, die pflanzliche Lebensmittel in den Mittelpunkt stellen, begeistert die Autorin durch frische Ideen und gesunde Gerichte. Von leichten Snacks bis zu raffinierten Hauptgerichten zeigt sie, wie vielfältig Gemüse und Früchte in der Küche verwendet werden können. «Fruchtmuntere Küche» ist auch ein umfassender Ratgeber zu präventiver und antientzündlicher Ernährung. Jasmin von Wartburg hat eine innovative Methode für eine pflanzenbasierte, präventive Ernährung entwickelt. Inspiriert durch ihre eigene Krankheitsgeschichte, bietet es über 80 wohltuende Rezepte, die leicht in den Alltag integriert werden können. Im Fokus stehen frische, nährstoffreiche Zutaten welche das Wohlbefinden steigern, die Hormonbalance unterstützen, antientzündlich wirken sowie das Immunsystem stärken können. Die Fruchtmunter-Methode zeigt, dass gesunde Ernährung kein Verzicht ist, sondern ein Gewinn an Lebensfreude und Leichtigkeit.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
12.03.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783039130696
Herausgeber
AS Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Jasmin von Wartburg
Seitenanzahl
250
Auflage
2
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Pflanzenbasierte, gesunde, präventive & kreative Rezepte
Schlagwörter
Jasmin von Wartburg, fruchtmunter, AS Verlag, Gesunde Küche, Organische Lebensmittel, Kochbuch, pflanzenbasierte, präventiv, Rezept, kreativ kochen, gesund, Krebsvorsorge, antientzündlich
Thema-Inhalt
WBA - Kochen und Rezepte allgemein WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
Höhe
270 mm
Breite
21 cm

Hersteller: AS Verlag, gpsr@prolit.de, Prolit Verlagsauslieferung GmbH

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