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Vegetarisches Kochbuch für Anfänger
Victoria Fröhlich (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
Möchtest Du Deine Ernährung umstellen, weißt aber nicht genau, wie Du anfangen sollst? Suchst Du nach fundierten Tipps, um die vegetarische Küche in Deinen Alltag zu integrieren und dabei gesund und lecker zu essen? Fragst Du Dich, ob die vegetarische Küche wirklich so vielseitig und lecker sein kann, wie sie oft angepriesen wird? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Dich! Es bietet Dir… nicht nur köstliche Rezepte, sondern auch einen umfassenden Ratgeber, der Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zu einer gesunden, vegetarischen Ernährung begleitet. Die Vorteile dieses Buches: - Umfassender Ratgeber: Lerne, wie Du Deine Ernährung nachhaltig und gesund umstellen kannst - mit praktischen Tipps, die Dir helfen, vegetarisch zu leben, ohne auf Deine Lieblingsgerichte verzichten zu müssen. - Gesund und lecker: Entdecke, wie die vegetarische Küche Deinen Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt und dabei Deine Geschmacksnerven verwöhnt. - Einfach und schnell: Alle Rezepte sind so gestaltet, dass sie auch für Anfänger leicht nachzukochen sind - perfekt für den stressigen Alltag. - Effektives Abnehmen: Dank der gesunden, sättigenden Zutaten kannst Du Deine Ziele erreichen, ohne dabei ständig hungrig zu sein oder Kalorien zu zählen. Was Dich in diesem Buch erwartet: - Kulinarische Vielfalt: Rezepte, die alle Aspekte der vegetarischen Küche abdecken - von Frühstück bis Abendessen, inklusive Snacks und veganen Optionen. - Ernährungsplan und Tipps: Ein 14-tägiger Ernährungsplan, der Dir hilft, Deine neue Lebensweise erfolgreich umzusetzen, plus hilfreiche Tipps und Nährwertangaben zu jedem Rezept. - Rezepte für jeden Anlass: Egal ob für die Arbeit, Schule, oder einen gemütlichen Abend zu Hause - hier findest Du immer das passende Gericht. Verändere Dein Leben mit der vegetarischen Küche - sichere Dir jetzt Dein persönliches Exemplar und starte noch heute in eine gesündere Zukunft! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
06.02.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783759290786
Herausgeber
tolino media
Sonderedition
Nein
Autor
Victoria Fröhlich
Seitenanzahl
172
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Leckere vegetarische Rezepte für eine gesunde und ausgewogene Ernährung im Alltag. Vegetarische Küche leicht gemacht. Inkl. Nährwertangaben
Autorenporträt
Ich bin Victoria Fröhlich, Kochbuchautorin mit einer Leidenschaft für kreative und alltagstaugliche Rezepte. In meinen Büchern dreht sich alles um vielseitige Ernährung, von vegetarischer und veganer Küche über Low Carb und Keto bis hin zu Rezepten für spezielle Ernährungsformen wie bei Histamin- oder Glutenunverträglichkeit. Mein Ziel ist es, Menschen zu inspirieren, mit Freude zu kochen und sich bewusst für Lebensmittel zu entscheiden, die ihnen guttun.
Schlagwörter
ernährung, vegetarisch, kochen, rezepte, vegetarisches, kochbuch, gemüse, küche, essen, vegetarische, Vollkost, vollwert, gesund, Kochbuch
Thema-Inhalt
WB - Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Hersteller: via tolino media, Albrechtstraße 14, München, Deutschland, 80636, gpsr@tolino.media, tolino media GmbH & Co. KG
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