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Muskelaufbau Vegan Kochbuch

Rezepte Profis (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung

Das vegane Muskelaufbau-Kochbuch mit 150 Rezepten + Nährwertangaben und 30 Tage Ernährungsplan. Das ideale Rezeptbuch für eine vegane Ernährung und einen effektiven Muskelaufbau. Möchten Sie endlich Ihren Traumkörper erreichen? Sind Sie gerade in einer Trainingsphase und wollen Muskeln aufbauen, ohne auf Ihren gesunden und veganen Lebensstil verzichten zu müssen? Dann ist dieses Kochbuch genau das richtige für Sie! Dieses Rezeptbuch beinhaltet 150 sorgfältig ausgewählte, vegane Rezepte mit genauen Nährwertangaben. Als Bonus erhalten Sie einen 30-tägigen Ernährungsplan, der Sie perfekt auf eine gesunde und kraftfördernde Nutrition einstellt. Krafttraining mit dem Ziel Muskeln aufzubauen, fordert eine korrekte Ernährung mit den richtigen Bestandteilen und maßgenauen Portionierungen. Dieses Kochbuch hilft Ihnen, diese Herausforderungen vegan zu meistern – gesund und vor allem richtig lecker! Verganer können nur sehr schwer und uneffektiv Muskeln aufbauen - dieses Gerücht hält sich immernoch hartnäckig in der Fintessszene. Doch auch eine vielseitige, vegane Ernährung beinhaltet essentielle Aminosäuren und Proteine. Mit diesem Kochbuch wird es Ihnen möglich sein, schnell Muskeln aufzubauen, Ihre neuen Trainingsziele mit Leichtigkeit umzusetzen und ungeahnte Energie zu erlangen! Dieses Kochbuch mit 150 Fitness Rezepten richtet sich an alle, die: Trotz Ihres Fitnesstraining gesund und vegan essen wollen Ihre sportlichen Ziele mit einer abwechslungsreichen, veganen Ernährung erreichen oder weiter ausbauen möchten Gewicht reduzieren oder Ihren Körper weiter definieren wollen Zudem erhalten Sie weitere wertvolle Informationen: Viele interessante Tipps zu einer veganen Ernährung während dem Muskelaufbau Wie Sie einen langfrsitigen Muskelaufbau durch einen periodisierten und vielfältigen Trainingsplan erreichen. Einen einzigartigen 30-tägigen Ernährungsplan, um Ihre körperlichen Ziele unkompliziert und einfach durchzusetzen Dieses vegane Kochbuch bietet Ihnen dabei Rezepte von proteinreichen Frühstücks-Bowls bis zu würzigen Nudelpfannen . Mit diesem Buch gelint es Ihnen, Ihre Trainingsziele effektiver zu erreichen und dabei noch schmackhaft und gesund zu essen. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Gerichte, die Ihnen zusätzlich Motivation schaffen. Ihr Traumkörper ist nur noch ein Klick entfernt. Klicken Sie auf „JETZT KAUFEN“ , um kraftvoll durchzustarten. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

14.02.2025

Sprache

Deutsch

EAN

9783690486927

Herausgeber

Lucid Page Media

Sonderedition

Nein

Autor

Rezepte Profis

Seitenanzahl

212

Auflage

Einbandart

Broschiert

Buch Untertitel

150 vegane Fitness Rezepte für optimales Krafttraining mit pflanzlicher Ernährung. Effektives Bodybuilding & Fettverbrennung mit 30 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben

Schlagwörter

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Thema-Inhalt

WBJ - Vegetarisches Kochen und Vegetarismus VFM - Fitness und Ernährung VFMD - Diät und besondere Ernährung WBHS3 - Kochen: kohlenhydratarme Ernährung WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten

Höhe

210 mm

Breite

14.8 cm

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