iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Wissen & Bildung Naturwissenschaft, Medizin, Informatik, Technik Medizin Allg. & Lexika Brein & Voeding: Jouw Krachtige Brein Optimaal Gevoed
Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Brein & Voeding: Jouw Krachtige Brein Optimaal Gevoed
Bendis A. I. Saage - Nederlands (Broschiert, Niederländisch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
In 'Brein & Voeding' ontdek je hoe je jouw krachtige brein optimaal kunt ondersteunen door de juiste voeding en leefstijl. Dit praktische handboek biedt diepgaande inzichten in de wisselwerking tussen voeding en de hersenen.
Het boek behandelt vijf hoofdthema's die essentieel zijn voor een gezond functionerend brein:
1. Voeding voor optimale hersenfunctie, met aandacht voor essentiële vetzuren,… vitamines en mineralen die de hersenen nodig hebben voor cognitieve prestaties.
2. Beweging en mentale fitheid, waarin je leert hoe fysieke activiteit je breinrust bevordert en stress vermindert.
3. Preventieve maatregelen tegen hersenaandoeningen, met praktische strategieën voor het puberende brein en tips voor het managen van een overprikkeld brein.
4. Slaap en herstel, waarin je ontdekt hoe goede slaaphygiëne bijdraagt aan optimale hersenwerking.
5. Holistische benadering van hersengezondheid, met aandacht voor de lichaam-geest connectie.
Je vindt in dit boek:
- Concrete voedingsrichtlijnen voor betere concentratie
- Bewegingsoefeningen die de hersenfunctie stimuleren
- Praktische tips voor betere slaapkwaliteit
- Strategieën om overprikkeling te verminderen
- Technieken voor mentale training en ontspanning
Geschikt voor iedereen die zijn hersengezondheid wil optimaliseren door middel van voeding en leefstijl. De informatie is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en wordt ondersteund door duidelijke grafieken en praktische toepassingen.
Dit boek is tot stand gekomen met behulp van innovatieve technologieën zoals Kunstmatige Intelligentie en speciaal ontwikkelde tools – bijvoorbeeld bij het bedenken van ideeën, onderzoek, schrijven, redigeren, kwaliteitsborging en het ontwerpen van decoratieve illustraties.
Op deze manier willen wij u een bijzonder coherente, moderne en nog hoogwaardigere leeservaring bieden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.02.2025
Sprache
Niederländisch
EAN
9783384526212
Herausgeber
tredition
Serien- oder Bandtitel
Hersenen (NL)
Sonderedition
Nein
Autor
Bendis A. I. Saage - Nederlands
Seitenanzahl
264
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Klebebindung
Hersteller: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, Ahrensburg, Deutschland, 22926, operations@tredition.com, Matthias A. Weiss
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen