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TDAH et emploi: Réussir sa vie professionnelle avec le TDAH
Bendis A. I. Saage - Français (Broschiert, Französisch)
Optischer Zustand
Beschreibung
Découvrez un guide pratique complet dédié aux adultes atteints de TDAH qui souhaitent s'épanouir dans leur vie professionnelle.
Ce livre aborde les défis quotidiens du TDAH dans la vie professionnelle et propose des stratégies concrètes pour les surmonter :
- Gestion de l'attention et de la concentration : techniques pour identifier les sources de distraction et développer des méthodes de filtrage… efficaces
- Organisation et gestion du temps : méthodes pour établir des priorités, planifier les tâches et structurer sa journée de travail
- Communication professionnelle : conseils pour optimiser les interactions avec les collègues et les supérieurs
- Aménagement du poste de travail : solutions pratiques pour créer un environnement favorable à la productivité
- Gestion du stress : techniques pour reconnaître ses limites et maintenir un équilibre professionnel sain
Le guide explore également :
- Les opportunités de développement professionnel adaptées aux adultes TDAH
- L'importance et les bénéfices du coaching TDAH personnalisé
- Les aspects juridiques et les aménagements possibles en entreprise
- Les stratégies d'autogestion et d'organisation quotidienne
Chaque chapitre contient des outils concrets, des exercices pratiques et des visualisations graphiques pour faciliter la compréhension et l'application des concepts.
Que vous soyez en début de carrière ou professionnel expérimenté, ce guide vous accompagne pour réussir professionnellement avec le TDAH grâce à des approches adaptées et éprouvées.
Ce livre a été créé en utilisant des technologies innovantes telles que l'Intelligence Artificielle ainsi que des outils spécialement développés – par exemple, pour la recherche d'idées, la recherche d'informations, l'écriture, la relecture, l'assurance qualité et la conception d'illustrations décoratives.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.02.2025
Sprache
Französisch
EAN
9783384530783
Herausgeber
tredition
Serien- oder Bandtitel
TDAH (FR)
Sonderedition
Nein
Autor
Bendis A. I. Saage - Français
Seitenanzahl
240
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Klebebindung
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: tredition, Heinz-Beusen-Stieg 5, Ahrensburg, Deutschland, 22926, gpsr@tredition.com, tredition GmbH
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