Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment
ElektronikMedien
Tipps & News
AppleAlle anzeigen
TabletsAlle anzeigen
HandyAlle anzeigen
Fairphone
AppleAlle anzeigen
iPhone Air Generation
GoogleAlle anzeigen
Pixel Fold
HonorAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
Honor SerieY-Serie
NothingAlle anzeigen
OnePlusAlle anzeigen
OnePlus 11 GenerationOnePlus 12 Generation
SamsungAlle anzeigen
Galaxy XcoverWeitere Modelle
SonyAlle anzeigen
Weitere Modelle
XiaomiAlle anzeigen
Weitere Modelle
Tablets & eBook ReaderAlle anzeigen
Google
AppleAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
MatePad Pro Serie
MicrosoftAlle anzeigen
XiaomiAlle anzeigen
Kameras & ZubehörAlle anzeigen
ObjektiveAlle anzeigen
System & SpiegelreflexAlle anzeigen
WearablesAlle anzeigen
Fitness TrackerAlle anzeigen
SmartwatchesAlle anzeigen
Xiaomi
Konsolen & ZubehörAlle anzeigen
Lenovo Legion GoMSI Claw
NintendoAlle anzeigen
Nintendo Switch Lite
PlayStationAlle anzeigen
XboxAlle anzeigen
Audio & HiFiAlle anzeigen
KopfhörerAlle anzeigen
FairphoneGoogle
LautsprecherAlle anzeigen
Beats by Dr. DreGoogleYamahatonies
iPodAlle anzeigen

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Optischer Zustand
Beschreibung
Wie können wir nicht nur länger, sondern auch gesünder leben? Longevity Konkret liefert die Antworten fundiert, praxisnah und wissenschaftlich geprüft. Erfahren Sie, welche Faktoren mit einer gesteigerten Lebenserwartung von bis zu 20 Jahren assoziiert sind. Dieses Buch bietet anhand von über 900 wissenschaftlichen Artikeln eine detaillierte Analyse von mehr als 70 Nahrungsergänzungsmitteln, Medikamenten, Vitaminen, Mineralien und Therapien, darunter Plasmaspenden, kognitives Training, die hyperbare Sauerstofftherapie, Liquid Biopsy, Rapamycin, Lithium, Metformin und viele mehr. Erfahren Sie, welche Laborwerte Sie kennen sollten und welche Methoden wirklich das Potenzial haben, die Lebensspanne zu verlängern und die Gesundheit zu optimieren und welche reines Marketing sind. Und für Technik-Nerds: Lesen Sie, was Schlaf-Tracking bringt, was die FEV1 ist oder wie Sie ein kontinuierliches Glukose-Monitoring nutzen. Doch wahre Langlebigkeit beginnt im Alltag: Longevity Konkret beleuchtet die entscheidenden Lifestyle-Interventionen in den Bereichen Ernährung, Körper, Sport und Schlaf: die Grundpfeiler eines gesunden Alterns. Zudem finden Sie in diesem Buch einige der effektivsten Longevity-Hacks, die in Studien das biologische Alter um Jahre reduzieren konnten. Im abschließenden Kapitel erhalten Sie eine konkrete Anleitung zur Erstellung Ihrer individuellen Longevity-Strategie. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickeln Sie einen maßgeschneiderten Plan für ein langes, vitales Leben. Verlassen Sie sich nicht auf Mythen, setzen Sie auf echte Longevity-Hacks und evidenzbasierte Strategien!
Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
ab 17,19 €
Derzeit nicht verfügbar
Derzeit nicht verfügbar

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Technische Daten


Erscheinungsdatum
12.03.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783769388824
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Daniel Schmitz-Buchholz
Seitenanzahl
380
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Ein wissenschaftlich fundiertes Therapiekonzept für ein längeres Leben

Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen