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Der Umwelt zuliebe
Die Beckenboden-Revolution
Rieke Hermann, Katharina Charissé (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Starker Beckenboden – stark im Leben
Wusstest du, dass jede zweite Frau während oder nach ihrer Schwangerschaft von Beckenbodenproblemen betroffen ist? Häufig zeigt sich dies durch Symptome wie
Inkontinenz beim Niesen, Einschränkungen beim Sport oder das unangenehme Gefühl eines Fremdkörpers in der Vagina.
Trotzdem wird das
Thema Beckenboden viel zu oft unterschätzt.
Dr. med. Rieke Hermann, 24,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.09.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783517103860
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Rieke Hermann, Katharina Charissé
Seitenanzahl
352
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Selbstbestimmt und stark durch Schwangerschaft, Geburt und dein Leben danach. Mit effektiven Übungen für jede Phase. Von den Expertinnen der Mamacademy
Autorenporträt
Dr. med. Rieke Hermann ist Frauenärztin, Beckenbodenspezialistin, Ernährungsmedizinerin und Yogalehrerin mit eigener Praxis in Frankfurt am Main. Katharina Charissé ist holistischer Coach und Mentorin sowie Yogalehrerin mit Fokus auf Prä- und Postnatalyoga. 2021 gründeten sie gemeinsam die Mamacademy – die professionelle Empowerment-Plattform für ganzheitliche Mama-Gesundheit. Via Instagram, Podcast und YouTube informieren sie über viele Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Die Aufklärung über den Beckenboden liegt ihnen dabei besonders am Herzen. Gemeinsam bilden Sie deshalb auch medizinische Fachkräfte und Yogalehrer*innen im Bereich Beckenbodengesundheit aus.
Schlagwörter
geschenkideen, eltern, geschwängert, gesundheit, schwanger, schwangerschaftsbuch, schwangerschaft, schwanger werden, guter hoffnung, yoga, buch, bücher, ratgeber, tiktok, booktok, lovelybooks community awards, geschenk, mamacademy buch, beckenboden, beckenbodentraining, übungen beckenboden, beckenbodenübungen, beckenbodenschwäche, beckenbodensenkung, organsenkungen, schwacher beckenboden, geburtsvorbereitung, beckenbodenschaden nach geburt, beckenbodenprobleme, inkontinenz, blasensenkung, vaginalpups, vaginalflatulenz, tabuthema beckenboden, rückbildung
Thema-Inhalt
VFDW - Frauengesundheit
Höhe
241 mm
Breite
17.1 cm
Hersteller: Suedwest Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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