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Beschreibung
Christoph Glaser is currently an insider tip at top management level. The management coach and mindfulness expert teaches a method that can significantly reduce stress and increase performance - with just 12 minutes of training a day.
In his book, he presents the technique of breath-based mindfulness step by step. Glaser also writes about his training sessions in 50 countries around the world,… from Switzerland to Madagascar, which led him to top executives, to a prince's castle and to the world-famous teacher of meditation Sri Sri Ravi Shankar. 28,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.09.2025
Sprache
Englisch
EAN
9783593521053
Herausgeber
Campus
Sonderedition
Nein
Autor
Christoph Glaser
Seitenanzahl
236
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
The Key to Successful and Healthy Leadership – Just 12 Minutes a Day for More Energy and Serenity
Hersteller: Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, Weinheim, Deutschland, 69469, info@campus.de, Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, DE-69469 Weinheim
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