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Beschreibung
Denken wir – nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn zur Ruhe kommt, entfaltet es sein volles Potenzial. Neurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt die erstaunlichen Vorteile, die eintreten, wenn der Kopf abschalten darf: Durch Nichtstun denken wir kreativer, gesünder und – überraschenderweise – sogar produktiver. Aber nicht nur der Kopf wird klarer: Dank Pausen,… Spaziergängen und Co. lösen wir Probleme besser, bauen Stress ab und steigern unsere allgemeine Gesundheit. Ein unverzichtbarer Leitfaden für frisches Denken und ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben. 22,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.08.2025
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783492072441
Herausgeber
Piper
Titel in Originalsprache
The Brain at Rest
Sonderedition
Nein
Autor
Joseph Jebelli
Seitenanzahl
320
Auflage
3
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