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Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Pilates – Aufsteiger des Jahres 2024 unter den beliebtesten Sportarten – ist mehr als ein Trend. Es ist eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist harmonisiert, die Grundlage für Sportarten und andere Bewegungsformen bildet und den Alterungsprozess positiv unterstützt. Pilatestrainerin Maria Felsner kombiniert in diesem Standardwerk die Prinzipien des klassischen Pilates mit aktuellen neu 26,00 € -7 %*
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Broschiert | Exzellent
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.09.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783742328304
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Maria Felsner
Seitenanzahl
304
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität
Schlagwörter
Flow, Mobility, Wandpilates, Stoffwechsel, trainieren, bodyweight, Hormone, Pilates Reformer, Muskeln, Qigong, Entspannung, Immunsystem, Gymnastikball, Yoga, Fitness, Training, Beweglichkeit
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
19 cm
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Transparenz & Sicherheit
Hersteller: riva Verlag, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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