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Körperliche und mentale Fitness für Privatpiloten
Rainer Krumm (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Der Einfluss von körperlicher und mentaler Fitness von Piloten wird oft unterschätzt, obwohl diese Faktoren einen wesentlichen Einfluss auf die Sicherheit im Cockpit haben. Denn Fehler und falsche Einschätzungen sind eine der Hauptursachen für Unfälle in der Luftfahrt. Dieses Buch gibt Privatpiloten wertvolle Anleitungen und Tipps an die Hand, wie sie ihre eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit… verbessern können. Es werden praxisnahe Übungen, Trainingspläne und Strategien vorgestellt, um die eigene Fitness zu testen und wo notwendig zu verbessern. Ein Muss für jeden verantwortungsbewussten Piloten. 34,90 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.10.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783613047624
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Rainer Krumm
Seitenanzahl
256
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Human Factors im Cockpit - Mit Übungen und Fitness-Check
Schlagwörter
Flug-Sicherheit, Sicherheit beim Fliegen, Sicherheit im Cockpit, besser Fliegen, mentale Stärke, Müdigkeit überwinden, menschliche Fehler vermeiden, Fehleinschätzung, falsche Einschätzung, Konzentrations-Fähigkeit, Anleitung, Ratgaber, Gesundheit, Leistungs-Fähigkeit, Prävention, Unfall-Analyse, Flugzeug, Hubschrauber, Helikopter, Langstrecken-Flug, Kurzstrecken-Flug, Leistungs-Vermögen, Wahrnehmung, Reaktions-Fähigkeit, Entscheidungs-Fähigkeit, Ernährung, Bewegung, Ausdauer-Training, Flüssigkeits-Haushalt, Aufmerksamkeit, Entscheidungs-Findung, Kognitive Überlastung, Stress, Angst, Selbstüberschätzung, Piloten-Ausbildung, Schulung, Hilfe, Training, trainieren, Fitness-Programm, Selbstdiagnose, Selbsteinschätzung, Gesundheits-Förderung, Ernährungs-Plan, Resilienz, Stress-Resistenz, Leistungs-Steigerung, Fitness-Check, Achtsamkeit, Achtsamkeits-Training, Stress-Bewältigung, Vorflug-Planung, Fehler-Reduktion, Fehler reduzieren, Visualisierung, Stress-Management, Integratives Training, Fehlerquellen, Übermüdung, Kontrollverlust, Desorientierung, Überlastung, Praxis, Übungsanleitungen, Strategien
Thema-Inhalt
WGM - Flugzeuge und Luftfahrt
Höhe
205 mm
Breite
14 cm
Hersteller: Motorbuch Verlag, Hauptstätter Str. 149, Stuttgart, Deutschland, 70178, gpsr@paul-pietsch-verlage.de, Paul-Pietsch-Verlage GmbH & Co. KG
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