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Das geniale High-Protein-Kochbuch für den Thermomix®
Veronika Pichl (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
Einfach Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren und bewusster ernähren? Mit eiweißreichen Mahlzeiten aus dem Thermomix® ist das kein Problem! Dieses Kochbuch bietet über 50 High-Protein-Rezepte, die speziell für die vielseitige Küchenmaschine entwickelt wurden. Ob gesunde Frühstücksideen wie eine fruchtige Heidelbeer-Quark-Bowl, sättigende Hauptgerichte wie eine knusprige Blumenkohlpizza oder… kreative Snacks und Proteinshakes mit oder ohne Proteinpulver – alle Rezepte sind leicht, zeitsparend, gelingsicher und mit allen gängigen Thermomix®-Modellen bis hin zum neuesten TM7 machbar. Dabei kommen sowohl Fleischliebhaber*innen als auch Vegetarier*innen auf ihre Kosten. Zusätzlich gibt es wertvolle Tipps zur optimalen Proteinversorgung sowie hilfreiche Nährwertangaben zu jedem Gericht. Perfekt für alle, die mit wenig Aufwand und viel Geschmack abnehmen und ihre Fitness verbessern wollen! 16,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
21.10.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783742329172
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Veronika Pichl
Seitenanzahl
144
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
50 schnelle und eiweißreiche Rezepte zum Abnehmen und Genießen | Gerichte für Muskelaufbau, Fettabbau und ausgewogene Sporternährung
Schlagwörter
brötchen, selber machen, rezeptwelt, proteinriegel, tm6, protein pudding, eiweißdiät, protein joghurt, essensideen, vegan, proteinreiche lebensmittel, abendessen, essen, diätrezepte, rezeptbuch, vegetarisch, ernähren, zaubertopf, proteinquellen, rezeptideen, lunch, backen, suppe, kochen, kalorienarm, tm5, essensvorschläge, mitxtopf, vorwerk, küche, kochrezepte, kochideen, mittagessen
Thema-Inhalt
WBHS4 - Kochen: eiweißreiche Ernährung
WBSC - Kochen mit speziellem Zubehör oder Techniken: Heissluftfritteusen / Airfryer
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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