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Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions

Natalie Zimmermann (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Natalie Zimmermann erzählt ihre Reise von der Schäferstochter zur Weltmeisterin. Mit 20 entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Kampfsport, wird Vizeweltmeisterin im Kickboxen, wagt mit 37 den Schritt ins Profi-Boxen und wird Weltmeisterin. In diesem Buch aus der Men's und Women's-Health-Reihe gewährt sie Einblicke in ihre Erfolgsstrategien - von Biohacking und mentaler Stärke bis zu Yoga und…  Faszienarbeit. Ihr ganzheitlicher Ansatz aus Physiotherapie, Mentalcoaching und Fitness zeigt, wie man persönliche Grenzen überwindet und das biologische Alter beeinflusst. Seit 2015 ist sie Personal Coach von Udo Lindenberg, der ein Vorwort beisteuert.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
24.09.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783613509917
Herausgeber
Motorbuch Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Natalie Zimmermann
Seitenanzahl
176
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Die Erfolgsgeheimnisse der Box-Weltmeisterin für mentale und körperliche Stärke
Schlagwörter
Natalie Zimmermann, Weltmeisterin, Profi-Boxen, Kampfsport, Biohacking, mentale Stärke, Yoga, Faszienarbeit, Fitness, Mentalcoaching, Physiotherapie, Erfolgsstrategien, Frauen im Sport, Kickboxen, Vizeweltmeisterin, Personal Coach, Udo Lindenberg, Sportbuch, Selbstverbesserung, Grenzen überwinden, gesund leben, Körper und Geist, Motivation, Karriere im Sport, Frauensport, Sportbiografie, Longevity
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

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