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Manchmal muss man sitzen, um den Hintern hochzukriegen
Jana Crämer (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Manchmal gibt es diesen einen Moment, in dem wir merken: So kann es nicht weitergehen. Doch was, wenn der Schlüssel zur Veränderung nicht in mehr Anstrengung liegt – sondern darin, es sich leichter zu machen? Jana Crämer hat über 100 Kilo abgenommen, eine Binge-Eating-Störung überwunden und gelernt, mit Lipödem und MS zu leben. Aber nicht, weil sie noch härter gekämpft hat – sondern weil sie… erkannt hat, dass Veränderung mit dem richtigen Timing plötzlich leicht sein kann. Die Bestsellerautorin nimmt uns mit auf eine persönliche Reise voller Aha-Momente und zeigt, warum nicht Disziplin oder Willenskraft über Erfolg entscheiden, sondern die Kunst, den Jetzt-Moment zu erkennen und für sich zu nutzen. neu 16,99 € -70 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.11.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783426567104
Herausgeber
Knaur Taschenbuch
Sonderedition
Nein
Autor
Jana Crämer
Seitenanzahl
272
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Hersteller: Knaur Taschenbuch, Landsberger Straße 346, München, Deutschland, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
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