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Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Angewandte Psychologie Embodiment entdecken – körperliche Ressourcen nutzen
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Der Umwelt zuliebe
Embodiment entdecken – körperliche Ressourcen nutzen
Elli Kutscha (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Die Psyche lässt sich ohne den Körper nicht verstehen und umgekehrt. Denken und Fühlen sind grundsätzlich auf einen Körper angewiesen, der seine Umwelt und sich selbst wahrnehmen kann. Diese Wechselwirkungen zwischen Körper, Psyche und Umwelt können als vielseitige Ressourcen zur Bewältigung des Alltags genutzt werden.
Im ersten Teil ihres Buches formuliert Elli Kutscha eine Einführung in den… Embodiment-Begriff, seine Entstehung und wissenschaftlichen Hintergründe. Dies bildet die Grundlage der zahlreichen praktischen Übungen im zweiten Teil des Buches. Leser*innen erhalten Inspiration zur Entdeckung und Nutzung ihrer vielfältigen Ressourcen. Dabei wird eine Stärkung der eigenen Selbstwirksamkeit und des Wohlbefindens angestrebt. Die Autorin lädt zum Ausprobieren und Experimentieren ein und zur Entwicklung ganz individueller »Verkörperungen«. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.10.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783837934496
Herausgeber
Psychosozial-Verlag
Serien- oder Bandtitel
verstehen lernen
Sonderedition
Nein
Autor
Elli Kutscha
Seitenanzahl
236
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Mit über 100 praktischen Übungen und Selbstexperimenten
Schlagwörter
Embodiment, Körper, Geist und Umwelt, Praxistools, Embodied Cognition, Psychologie und Körper, Beratung, Ressourcenorientiert, Selbstregulation, Praktische Übungen, Selbsthilfe, Übungen für den Alltag, Wohlbefinden steigern, Bewältigung des Alltags, Selbstwirksamkeit, Empowerment, Ratgeber, Einführung, Psyche
Thema-Inhalt
JM - Psychologie
MKMT1 - Psychotherapie, allgemein
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
MKMT5 - Psychotherapie: Beratung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Hersteller: Psychosozial Verlag GbR, Walltorstraße 10, Gießen, Deutschland, 35390, info@psychosozial-verlag.de, info@psychosozial-verlag.de
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