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In dir steckt mehr, als du denkst – Die Gesundheit der Zukunft

Sanitas Health Forecast (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Gesundheit ist kein fixer Zustand – sie ist ein dynamischer Prozess, der in jedem Menschen anders verläuft. Die sechste Ausgabe des Sanitas Health Forecast geht diesem Prinzip auf den Grund und zeigt: In uns steckt mehr, als wir denken. In Reportagen, Interviews, Essays und Datengrafiken erkundet das Buch, was unsere Gesundheit heute und morgen prägt. Im Fokus stehen vier Schlüsselthemen: das Nervensystem, unsere Zellgesundheit, der Umgang mit Stress – und die wachsende Bedeutung der Individualisierung in Medizin und Prävention. Warum lassen sich manche Menschen durch Atemtechniken beruhigen – und andere nicht? Wie beeinflusst unser Lebensstil die Zellen, die uns jung und widerstandsfähig halten? Und warum bleiben so viele Chancen der personalisierten Medizin ungenutzt, obwohl das Interesse hoch ist? Neben tiefgründigen Analysen bietet das Buch praxisnahe Ratgeberteile – etwa zur Stressbewältigung, Schlafhygiene oder dem Leben im eigenen Biorhythmus. Es enthält visuelle Impulse, Porträts, Studienergebnisse und überraschende Perspektiven auf Themen wie KI, Mikrobiom oder Waldtherapie. Zugleich wirft es einen kritischen Blick auf die Zukunft unseres Gesundheitswesens – mit Debatten zu Spitalpolitik, digitaler Selbstvermessung und ethischen Fragen rund um künstliche Intelligenz in der Medizin. »In dir steckt mehr, als du denkst« ist ein hochwertig gestaltetes Lesebuch für alle, die Gesundheit umfassend und persönlich denken wollen – fundiert, inspirierend, evidenzbasiert.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
17.06.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783037631621
Herausgeber
Wörterseh
Sonderedition
Nein
Autor
Sanitas Health Forecast
Seitenanzahl
408
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Edition 2025
Schlagwörter
Individualisierung, Gesundheit, Hormone, Zellgesundheit, Stress, Nervensystem, Epigenetik, Biorhythmus, Chronotypen, Resilienz, Longevity, Selbstheilung, Prävention, Mikrobiom, mentale Gesundheit, KI in der Medizin, Gendermedizin, personalisierte Medizin, Stressregulation, Schlaf, digitale Gesundheit, Wellbeing, Neuroplastizität, Achtsamkeit, Zukunft der Medizin, Spitalpolitik, Gesundheitsföderalismus, Patientenautonomie, ethische Fragen der KI, digitale Intimität, Cybersexualität, medizinische Datenethik, Waldmedizin, Heilung durch Natur, Sensorik, neurobiologische Forschung, Soundtherapie, Therapietechnik der Zukunft, Bewegung und Regeneration, soziale Gesundheit, Schulbildung und Stress, psychische Belastung von Kindern
Thema-Inhalt
MB - Medizin, allgemein
Thema-Zusatz
Schweiz
Höhe
240 mm
Breite
18 cm

Hersteller: Wörterseh Verlag, Herrengasse 3, Lachen, Schweiz, verlag@woerterseh.ch, Wörterseh GmbH

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