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Bücher Ratgeber & Freizeit Essen & Trinken Themenkochbücher Die fünf Elemente - Das Kochbuch
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Beschreibung
Die fünf Elemente - Das Kochbuch von Zoey Xinyi Gong ist mehr als nur ein Rezeptbuch – es ist ein Wegweiser zu einem gesünderen Leben durch die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Basierend auf der Theorie der fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – zeigt das Buch, wie Lebensmittel nicht nur nähren, sondern auch heilen können. Neben fundierten Erklärungen zur… TCM-Ernährungstherapie bietet es eine breite Auswahl an Rezepten für jede Tageszeit und Jahreszeit. Die Leser lernen, wie sie mit gezielten Zutaten ihre Gesundheit unterstützen, Energie steigern und innere Balance finden können.
Mit eindrucksvollen Bildern und leicht verständlichen Anleitungen macht das Buch die jahrtausendealte Weisheit der chinesischen Heilkunst für den modernen Alltag zugänglich. Autorin Zoey Xinyi Gong ist ausgebildete Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt TCM und Gründerin von Five Seasons TCM. Mit ihrer Arbeit verbindet sie die traditionelle chinesische Medizin mit modernen Ernährungskonzepten und schafft so eine Brücke zwischen Ost und West. 29,80 €
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Details
Erscheinungsdatum
19.05.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783962573485
Herausgeber
Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Sonderedition
Nein
Autor
Zoey Xinyi Gong
Seitenanzahl
288
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Ein Leitfaden für Traditionelle Chinesische Medizin mit heilsamen Rezepten für jeden Tag
Schlagwörter
Traditionelle Chinesische Medizin, Leitfaden, heilsame Rezepte
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
196 mm
Breite
22.8 cm
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Hersteller: Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, Kandern, Deutschland, 79400, buchdruck@narayana-verlag.de, Narayana Verlag GmbH
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