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Der Umwelt zuliebe
Future Skills: Nachhaltiges und naturbasiertes Ressourcen- und Stressmanagement
Kristin Köhler (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
In einer Zeit multipler Krisen – vom Klimawandel über mentale Erschöpfung bis zur globalen Überforderung – bietet dieses Buch einen evidenzbasierten, naturbasierten Handlungsansatz zur Stärkung psychischer Gesundheit und planetarer Resilienz. Es verbindet aktuelle Forschung mit praxisnahen Tools für Alltag, Lehre, Beratung, Coaching und Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM). Dieses Fachbuch… etabliert ein ökosystemisches Gesundheitsverständnis im Rahmen von Planetary Health , mit Fokus auf mentale Gesundheit. Es stellt über 30 direkt anwendbare Übungen und Mikrointerventionen vor, die Resilienz, Naturbindung und nachhaltige Lebensführung fördern. Naturtherapeutische, achtsamkeitspädagogische und systemisch-regenerative Ansätze werden erstmals in einem konzeptzentrierten und praxisorientierten Kompetenztraining für mentale Gesundheit integriert. Ziel ist ein doppelter Co-Benefit: individuelle Gesundheitsförderung und ein aktiver Beitrag zum Klima- und Umweltschutz – Green Mental Health als Zukunftskompetenz. Das Buch richtet sich an Fachkräfte in Medizin, Psychologie, Public Health, Sozialer Arbeit, Umwelt- und Bildungswissenschaften – ebenso wie an Coaches, BGM-Verantwortliche als auch interessierte Studierende und alle, die klassische Stressbewältigung durch naturbasierte und nachhaltige Strategien zukunftsorientiert erweitern möchten. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.11.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783662716045
Herausgeber
Springer Berlin
Sonderedition
Nein
Autor
Kristin Köhler
Seitenanzahl
308
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Mentale Gesundheit im Sinne von Planetary Health
Schlagwörter
Naturtherapie und mentale Gesundheit, Nachhaltiges Wohlbefinden, Stressabbau durch Natur, Ökologische Nachhaltigkeit und Gesundheit, Naturverbundenheit und Resilienz, Planetare Gesundheit Strategien, Grüne Therapie Techniken, Umweltbewusstsein für psychisches Wohlbefinden, Naturbasierte Interventionen, Klimawandel und mentale Resilienz, Evidenzbasierte Umwelttherapie, Nachhaltigkeit in der Psychotherapie, Ökosystemische Gesundheitslösungen, Regenerative Effekte der Natur auf die Psyche, Integration von Naturtherapie in den Alltag
Thema-Inhalt
MX - Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien
MBN - Public Health und Präventivmedizin
MKL - Psychiatrie
JM - Psychologie
PSAF - Ökologie, Biosphäre
Höhe
235 mm
Breite
15.5 cm
Hersteller: Springer, Europaplatz 3, Heidelberg, Deutschland, 69115, ProductSafety@springernature.com, Springer Nature Customer Service Center GmbH
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