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Der Umwelt zuliebe
Vegane Küche – Das Kochbuch für Berufstätige
Daike Rothbach (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Entdecken Sie "Vegane Küche!", Ihr umfassender Begleiter für eine
vegane
und
gesunde Ernährungsweise
.
Egal ob Sie aus
ethischen Gründen
, für Ihre
Gesundheit
oder die
Umwelt
vegan leben möchten, dieses Kochbuch bietet Ihnen
150 leckere
und
einfach zuzubereitende Rezepte
, die perfekt in Ihren Alltag passen.
Highlights:
150 Vegane Rezepte:
Eine Vielfalt an
Gerichten
, von schnellen… Snacks bis zu sättigenden Hauptmahlzeiten, alle ohne tierische Produkte.
14-Tage-Ernährungsplan:
Ein ausführlicher Plan, der Ihnen den Einstieg in die
vegane Ernährung
erleichtert und für
Abwechslung
sorgt.
Praktische Ernährungstipps:
Erfahren Sie, wie Sie alle wichtigen
Nährstoffe
in Ihre Ernährung integrieren und
Mängel
effektiv vorbeugen.
Individueller Einkaufszettel:
Planen Sie Ihre
Mahlzeiten
voraus und kaufen Sie gezielt ein, um
Zeit
und
Geld
zu sparen.
Für den Berufsalltag geeignet:
Rezepte, die einfach mitzunehmen sind und sich schnell zubereiten lassen, perfekt für einen stressigen
Arbeitsalltag
.
Über die Autorin:
Daike Rothbach ist eine erfahrene
Ernährungsberaterin
, die sich auf die
vegane Ernährung
spezialisiert hat. Ihr umfangreiches Wissen und ihre praktische Erfahrung machen dieses Buch zu einem
wertvollen Ratgeber
für jeden, der seinen
Lebensstil
umstellen möchte.
Egal, ob Sie ein
Vegan-Neuling
oder ein erfahrener
Veganer
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Umweltfreundlich:
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verzichten wir auf
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Handgeprüfte Gebrauchtware
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.05.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783691043594
Herausgeber
Lucid Page Media
Sonderedition
Nein
Autor
Daike Rothbach
Seitenanzahl
178
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
150 schnelle und gesunde Rezepte für den stressfreien Alltag. Inklusive 14-Tage-Plan & Ratgeber für Einsteiger.
Schlagwörter
vegane rezepte, vegan kochbuch, veganes kochbuch berufstätige, vegane küche alltag, vegane ernährung, vegan kochen schnell, kochbuch vegan einfach, vegan meal prep, veganer ernährungsplan, gesund vegan kochen
Thema-Inhalt
WBJ - Vegetarisches Kochen und Vegetarismus
WBJK - Vegane Küche und Veganismus
WBTJ - Kochen / Essen nach Zutaten: Reis, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und Körner
WBT - Kochen / Essen nach Zutaten
WBA - Kochen und Rezepte allgemein
WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Hersteller: Lucid Page Media, Ericusspitze 4, Hamburg, Deutschland, 20457, kontakt@lucidpagemedia.de
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